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Seguimo Matteo in una seduta d'allenamento, è una bella giornata di
sole e sono da poco passate le 11,00 di Giovedi 13 aprile
2006; in precedenza ci eravamo accordati che ,alla prima occasione
utile, avremmo fatto questo "servizio" comprendente un'intervista e qualche
foto. Matteo risiede ad Oleggio(No) con i
genitori, per un mio ritardo lo raggiungo sulle alture della sponda
Novarese del Lago Maggiore e lo precedo lungo il percorso che lui stesso
mi indicherà, è da solo e spinge costantemente dei lunghi rapporti
anche nei tratti in salita, la velocità è sempre sostenuta tanto da
farmi faticare non poco(in auto) per non perdere contatto. Poco prima delle 14,00
facciamo rientro a casa dove ci sediamo 10 minuti per completare lo
schema di intervista prefissato.
In pratica abbiamo potuto constatare che
l'allenamento è basato unicamente sulla media distanza e
sull'allenamento della "forza", grande uso dei lunghi
rapporti(vedi anche foto) ed andatura sempre allegra, in pratica
considerando il traffico e le soste forzate a causa mia ,si è viaggiato
ad una media prossima ai 35 Km/h con una velocità di crociera in
pianura anche superiore ai 40 Km/h, le salite affrontate non sono state molto
impegnative ma tutte fatte con qualche dente in meno di quello che
necessitava.Unico neo, l' assenza del casco.
Passiamo all'intervista
- quanti anni hai e categoria :
ho 28 anni e sonoJunior
- hai fatto
attività giovanile, se si a quanti anni hai cominciato: ho iniziato da Esordiente a 13
anni
- fino a che età
hai fatto attività federale/che categoria :
fino a 25 anni tra gli elite
- lavori, cosa fai
(senza entrare nei dettagli) : sono
operatore socio sanitario (assistenza anziani)
- il tuo lavoro ti
lascia tempo libero per gli allenamenti ? se si, in modo regolare?: no, non molto e sopratutto con
turni di lavoro disarticolati che mi costringono ad una
programmazione degli allenamenti praticamente inesistente
- quante uscite
settimanali riesci a fare normalmente durante il periodo di gare:
esco una sola volta alla settimana su
strada e mi alleno come hai visto oggi, poi due giorni alla
settimana faccio Spinning in palestra con sedute da 1 ora e lì curo
agilita e velocità. Come vedi non è un gran chè, io curo molto la
preparazione invernale perchè sono convinto che sia quello il
momento di creare le basi per la stagione, per noi cicloamatori non
serve scannarsi con allenamenti troppo intensi.
- quanti
chilometri fai settimanalmente senza contare quelli di gara?
ti ho detto prima, 90/100 su strada e
poi cerco di fare almeno due gare settimanali
- una corretta
alimentazione unita ad una metodologia d’allenamento mirata,
possono favorire il raggiungimento di prestazioni migliori ?
al nostro livello credo possa contare
relativamente visto che le distanze di gara si attestano attorno ai
60 Km
- la tua famiglia
ti agevola o sarebbe contenta se smettessi ? :
mi spinge e mi agevola in tutti i modi
senza però crearmi delle costrizioni
- per la tua
preparazione sei assistito da un preparatore ?
No, sono un'autodidatta
- ti avvali di
assistenza medica frequente durante la stagione?
No, faccio la visita attitudinale e
stop, solo all'occorrenza.
- correresti
comunque anche in assenza di risultati ?
Non saprei, bisognerebbe provare, per il momento
fortunatamente non ho questo problema
- cosa pensi di
chi gareggia senza ottenere vittorie?
Li stimo per la grande passione
- cosa pensi di
chi, pur di vincere qualche gara in più si aiuta con qualsiasi
mezzo riferendosi a gare amatoriali ? a tuo giudizio è un fenomeno
che esiste? Non voglio pensarci,
li considererei unicamente disonesti, in ogni caso ritengo che tra
noi il fenomeno non esista o sia di portata limitata.
- cosa pensi di
chi gareggia unicamente per favorire la vittoria di un compagno?
Ad esempio, il mio compagno Gigi Nembri
può essere considerato uno di questi personaggi, lui è il collante
del gruppo ed è felice di aiutare tutti noi, lo chiamiamo "IL
MAESTRO"
- sacrificheresti le tue possibilità per favorire un compagno di
squadra o un amico, se si, in casi eccezionali o solo se la cosa è
ricambiata? se la cosa è
ricambiata e solo con un compagno di squadra, l'ho già fatto e lo
rifarei.
- quante gare hai
vinto da quando corri, e quante nell’ultimo anno da amatore (somma
le assolute e di categoria) A
dire il vero non ho mai tenuto una contabilità, nella federazione
non ho vinto molto; a questo punto viene in
soccorso la mamma ," sono
all'incirca un centinaio, nel 2005 ne ho vinte 27 e nell'anno in
corso ad oggi, 5
- quante
gare fai in un anno ? 60 gare circa
- puoi provare a
calcolare quanto ti costa fare una stagione da amatore sommando :
tassa d’iscrizione, trasferte, bicicletta e ricambi, integratori e
accessori, e tutto il resto? ad
occhio e croce circa 3000 € a stagione
- c’è qualcuno
che ti aiuta economicamente (senza entrare nel merito)?
Si, il mio gruppo sportivo mi agevola in
tante cose
- in generale sei
soddisfatto delle modalità e dei regolamenti UDACE ?
No, avrei parecchie cose da dire circa
il regolamente particolare delle gare con titoli in palio, se credi
ne possiamo parlare in un altro momento.
- fai una
graduatoria tua personale degli organizzatori che hai più
apprezzato sotto il profilo organizzativo e dei premi, se ti è
capitato e se vuoi, cita un organizzatore che ti ha fortemente
deluso e dove non metterai più “piede”:
Ad esempio, le gare di Opera, Liscate, Zibido SG.,
quelle della LEMER BORTOLAMI, della CORBETTESE e in generale su
Milano, le giudico di buon livello, ma non posso non citare anche
alcune gare del Novarese; nessuno mi ha mai deluso al punto da farmi
dire "qui non ci vengo più", o almeno non ne ricordo
nessuna
- hai provato a
partecipare a gare della FCI, se si come ti sembrano sotto il
profilo organizzativo? NO
- se ne avessi la
possibilità cosa cambieresti nell’attività (categorie, norme, etc)?
Eliminerei i DEBUTTANTI,
unicamente perchè è un'attività di cui dovrebbe occuparsi
la FCI
- ti interessano i
premi ? che tipi di
premi preferisci (coppe, medaglie, oggetti, alimentari)
corro per il mazzo di fiori o per una
maglia, di tutto il resto francamente non m'importa un gran che.
- sei un
navigatore Internet ? Conosci il sito Ciclismoaltomilanese, visiti
altri siti che trovi interessanti?
Navigo ma non sono un frequentatore abituale del web,
conosco il sito Ciclismoaltomilanese dove so che si parla di noi.
- acquisti
giornali per leggere notizie sul ciclismo amatoriale, hai mai letto
e se si, cosa pensi del settimanale IL CICLISMO UDACE. sono un abbonato del settimanale
dell'UDACE e anche a quello della FCI, servono sopratutto per le
prossime gare, per il resto leggo "LA PREALPINA " e
"IL GIORNALE DELL'ALTOMILANESE" perchè si occupano delle
nostre gare in zona.
- oltre al
ciclismo riesci a coltivare altri hobby?
No, oltre allo spinning non mi riesce di fare altro
- se hai figli, o
quando ne avrai, avresti piacere che tuo figlio facesse il ciclista
agonista? No, lo spingerei verso
altri sport, girare per le strade è diventato troppo pericoloso
- per concludere,
c’è una persona o più persone a cui devi qualcosa per essere
come sei dal punto di vista atletico (famiglia, moglie, fidanzata,
datore di lavoro, allenatore, etc…)
devo
dire grazie alla mia famiglia, mio padre ha corso e forse è il mio
critico più acerrimo, mia madre è la mia prima tifosa
Saluto Matteo e mamma, credo che in molti rimarranno sorpresi
sul tipo di preparazione, i dati sono questi e i risultati si vedono,
abbiamo raccontato fedelmente quello che abbiamo visto e ascoltato.
G.B. |
